Conheci o copo menstrual há uns três anos, via Internet (claro). Senti-me naturalmente envergonhada por ter sido a primeira vez que ouvi falar de algo que já existe desde os anos 70...
Mas não foi aí que eu comecei a usar o copo. O ponto de viragem foi, talvez, ter conhecido uma amiga/colega de trabalho que o usava, no mesmo dia-a-dia que eu, o que veio desmistificar um bocadinho a ideia de que seria necessário ter uma vida calma, rotineira e eventualmente no campo para conseguir usar o copo sem isso causar transtorno.
2 anos e meio depois de ter experimentado, posso dizer, com segurança, que transtorno foi o que eu passei durante 15 anos com os pensos e tampões. Mesmo o tampão mais pequeno (o mini), que era o que eu usava com mais regularidade por causa do que irei descrever a seguir, ao inchar com a absorção fazia-me senti-lo e causava-me incómodo ao percebe-lo ali. Por isso, só em dias que estivesse muito confortável é que usava um médio. Tenho dores menstruais e somar-lhes este desconforto não era simpático.
Por outro lado, os pensos descartáveis já há muito que haviam deixado de ser opção, fundamentalmente porque transpiram e começaram a causar-me repulsa. Às vezes dormia com um penso, mas era pouco frequente.
O copo veio proporcionar:
- conforto absoluto (não sinto o copo, a sua adaptação ao meu corpo é perfeita);
- mais higiene (a sério, depois de tantos anos a usar tampão sem aplicador, verter um copo para uma sanita e lavá-lo de seguida num lavatório não tem nada de nojento);
- maior economia (2 anos e meio depois, continua impecável);
- menos lixo (desde que comecei a usar o copo, evitei o uso de, pelo menos, 600 tampões e/ou pensos higiénicos - admitindo períodos curtos).
Concordo em absoluto com todo o discurso que pretende proteger as mulheres das acusações de que os seus corpos fazem mal ao ambiente. A sério, claro que me preocupo com o facto de se dizer que peixes se feminizam e passam a por ovos devido ao estrogénio na água do lago que vem dos esgotos/urina das mulheres devido à pílula, mas o meu olhar sobre isso é crítico relativamente ao tratamento da água, não ao uso da pílula.
A mesma coisa quanto aos tampões e pensos descartáveis. Em muitas zonas do globo, a escassez de água limpa faz com que a solução mais higiénica para as raparigas e mulheres sejam, de facto, os tampões e os pensos. O descartável nesta matéria (leia-se, saúde) não deve ser abolido, porque proporciona ganhos incríveis nas vidas de quem beneficia. Mas todas quantas pudermos, devemos refletir de que forma o mundo consumista em que vivemos nos transformou em compradoras de pensos.
Durante anos usei salvaslip, aqueles pensinhos pequeninos diários, para o corrimento vaginal do dia-a-dia. Não só passei pesadelos com infecções urinárias e problemas de pele decorridos da transpiração (que deixaram de acontecer quando deixei de usar esses pensinhos) como percebi, realmente, que essa era a função das cuecas, em primeiro lugar. Isto é, fui levada a crer que tinha necessidade de proteger as cuecas do meu corpo quando as cuecas já serviam para proteger a minha roupa.
E porque é que os nossos corpos precisam de gastar tanto dinheiro? É incrível que tenhamos este custo fixo mensal, que é, ao fim e ao cabo, uma matéria de saúde, e que o tenhamos de suportar por nós mesmas.
O copo veio alterar todo esse paradigma para mim. Só preciso de:
- fervê-lo para esterilizá-lo antes de cada período aparecer;
- ao contrário do que acontecia com o tampão não há desconforto em o colocar mesmo antes de aparecer o período (ou seja, nunca se é apanhada desprevenida),
- tirá-lo e lavá-lo com água fria e sabão 2 vezes ao dia (no meu caso, de manhã quando acordo e ao fim do dia/noite quando chego a casa no fim do trabalho). Troco menos vezes que o tampão, que trocava 3 vezes por dia.
Sempre a grande pergunta: "e se não fores a casa?!" Até hoje ainda não tive necessidade de o fazer em WC públicos, mas se despejarem de imediato o sangue na sanita, perceberão que lavá-lo num lavatório público qualquer não vos causaria grande constrangimento.
Quanto a marcas, posso partilhar que não fui à procura de nenhuma específica, fui à farmácia mais perto de minha casa, tinha à venda "meluna" e foi assim que comprei o primeiro copo. Felizmente, no mês seguinte, estava a kms de casa e decidi ir à farmácia comprar outro, ficando assim com dois para qualquer eventualidade.
A marca do segundo é a "lunette" e, sem qualquer dúvida, é a minha favorita das duas. Em ambas as marcas comprei o tamanho mais pequeno, mas o que comprei da meluna tem uma espessura menor e não fica tão bem adaptado como o da lunette. Conclusão: poucas perdas com o meluna mas praticamente zero perdas com o lunette (foi muito raro acontecer neste tempo em que o uso).
(fonte da imagem - aqui)
(E quem nunca teve "acidentes" com o tampão ou pensos, que venha questionar destas perdas com o copo, porque sinceramente as minhas cuecas gozam de mais proteção com o copo do que com todos os tampões que experimentei antes).
Preços: creio que paguei cerca de 27 euros pelo da meluna, à data, e 29 euros pelo da lunette. Deixei o meluna em casa da minha mãe, para quando a vou visitar e poder eventualmente esquecer-me do lunette. Já aconteceu, mas o preferido e o que uso como regra é mesmo o da lunette e a compra já se pagou a ela mesma se pensarmos nos 600 tampões que há bocado mencionei...
Moral da história: não deixemos que o nosso corpo seja percepcionado como uma inevitabilidade fonte de gastos e lixo. Tentemos outras alternativas, mais ecológicas, baratas e responsáveis. Deixemos o descartável para quando e onde seja necessário e, sempre que pudermos, optemos por soluções mais ecológicas.
PS: estou consciente de que para além do copo, os pensos menstruais reutilizáveis podem ser uma boa opção, mas nunca experimentei e não tenho vontade de experimentar: parecerem-me necessitar de muito mais logística e serem muito menos higiénicos (dado que eu já não usava pensos descartáveis antes, deve dar para perceber a minha aversão a ter absorventes com sangue e endométrio durante umas horas a "marinar" dentro das cuecas).
Assim, viva o copo! :)
